סיוע נפשי
מקום לפרוק ולקבל תמיכה
לפעמים הלחץ של התואר, הבירוקרטיה והחיים בכלל יכולים להרגיש קצת "יותר מדי". להיות סטודנט יתום מוסיף לא פעם מורכבות רגשית שלא תמיד קל לתווך לסביבה. חשוב לנו שתדעו שאתם לא לבד בסיפור הזה, ויש באוניברסיטה ומחוצה לה אנשי מקצוע וגופים שנועדו בדיוק בשביל זה.
השירות הפסיכולוגי בבן-גוריון
האוניברסיטה מציעה שירותי ייעוץ וטיפול פסיכולוגי פרטני, קצר מועד ומסובסד לסטודנטים.
מה שחשוב לדעת:
- עדיפות: חשוב להגיד - אין לתא שלנו עדיפות רשמית בתור, וכל פנייה נבחנת לגופה.
- הזמן הנכון לפנות: הטיפולים הם שנתיים. לכן, מומלץ מאוד להגיש את הבקשה כבר לקראת הקיץ. בתקופה הזו נבנים רשימות הטיפול לשנה העוקבת. מי שמגיש בקשה בתחילת או באמצע שנת הלימודים, עלול למצוא את עצמו ברשימת המתנה ארוכה.
איך מגישים?
- 1.מורידים וממלאים את טופס הפנייה.
- 2.שולחים את הטופס המלא למייל: pserv@bgu.ac.il.
- 3.לאחר מכן תוזמנו לפגישת היכרות (אינטייק).
קווי סיוע חיצוניים ומענים נוספים
- ער"ן (עזרה ראשונה נפשית): סיוע טלפוני או בצ'אט אנונימי 24/7. מחייגים 1201.
- סה"ר (סיוע והקשבה ברשת): צ'אט אישי ואנונימי עם מתנדבים.
- נט"ל: סיוע נפשי על רקע טראומה לאומית. מחייגים 1-800-363-363.
- קופות החולים: ניתן לקבל טיפול מסובסד דרך ספקי השירות של הקופה שלכם.
אנחנו פה אחד בשביל השנייה.
מעבר לכל הגופים הרשמיים, יש לכם אותנו. הקהילה שלנו היא המקום הכי בטוח שיש לשתף, להתייעץ או סתם להגיד שקשה. אתם מוזמנים לכתוב בקבוצת הוואטסאפ שלנו - תמיד יהיה מי שיקשיב. ואם לא נעים לכם "מול כולם", תרגישו חופשי לפנות בפרטי לירון או לכל אחד מהחברים בקהילה שאתם מרגישים איתם בנוח.